在羽毛球单打比赛中，发球不仅是每一分的开始，更是争取主动权的关键环节。许多初学者甚至部分业余爱好者对单打发球的具体规则存在疑惑：究竟该由哪边发球？发球时应该站在什么位置？得分后如何换区？本文将为您系统梳理羽毛球单打的核心发球规则。
一、发球权与初始发球区的确定 比赛开始前，通过抛掷挑边器决定首发球权与场地选择。获得发球权的一方在首局比赛中，首先从右侧发球区开始发球。这里的“左右”是相对于发球方自身面向球网的站位而言。只有当发球方得分为偶数（0、2、4、6…）时，才在右侧发球区发球；得分为奇数（1、3、5…）时，则在左侧发球区发球。接发球方的站位则始终与发球方相对应。
二、发球站位与区域规则 发球时，发球员和接发球员都必须站在对角线的发球区内，脚不得触及发球区或接发球区的任何界线。在击球瞬间，发球员的球拍应指向下方，且整个球体需低于发球员的腰部（肋骨下缘）。这是一个容易违例的细节，需特别注意。
三、得分与发球权转换 在羽毛球现行规则中，采用每球得分制。也就是说，发球方得分则继续发球，并按照奇偶分规则换区发球；如果接发球方得分，则接发球方即刻获得发球权，并成为新的发球方，同样遵循奇偶分规则确定其发球站位。一局比赛结束后，下一局由上一局的胜方先行发球。
四、常见发球违例情形
- 过腰违例：击球瞬间，球体任何部分高于发球员腰部。
- 过手违例：击球瞬间，球拍杆未明显指向下方。
- 踩线或移动违例：发球过程中，发球员或接发球员脚踩线或提前移动。
- 发球落点错误：球未落入对角线的接发球区内（如出界或错区）。
- 延迟发球：意图拖延比赛的不当发球行为。
五、实战策略与技巧 理解规则是为了更好地运用。单打发球讲究变化与针对性，通常依据对手站位和弱点，混合运用高远球、网前小球和平快球。在右侧发球区（通常是对手反手区）发球时，策略可能与左侧发球区有所不同。将规则内化为战术的一部分，能让你在比赛中占据先机。
掌握清晰准确的发球规则，不仅能避免不必要的失分，更能让你在赛场上更加自信从容。建议在练习中有意识地模拟比赛计分，强化对“奇右偶左”发球站位的条件反射，让规则成为你技术发挥的坚实基石。